Die Vitalance-Ernährungsmethode

Die Ernährungstheorien auf dem Markt sind heute unübersichtlich und teilweise widersprüchlich.

Die Frage ist: Welche Ernährung stimmt für SIE?

Dabei spielen sowohl körperliche Kriterien (Stoffwechselsituation, Veranlagung, Gesundheitszustand) als auch Ihr Lebensstil und Ihr soziales Umfeld eine zentrale Rolle.

Kaum jemand ist bereit, seinen Lebensstil für den Rest des Lebens auf den Kopf zu stellen und seine Lebensqualität massiv einzuschränken, nur um einer bestimmten Ernährungstheorie (z.B. basierend auf der Blutgruppe, Stoffwechseltyp etc.) gerecht zu werden.

Der Faktor Mensch mit seinen Vorlieben, Eigenarten und Schwächen muss im Vordergrund stehen, wenn es darum geht, „die richtige Ernährung“ zu finden.

„Vitalance hat die Ernährung auch nicht neu erfunden, jedoch eine Berechnungsmethode entwickelt, um Ihnen ein individuelles Ernährungsprogramm zusammenzustellen, das nicht nur Ihren Stoffwechsel, Gesundheitszustand und Ihr Alter berücksichtigt, sondern ebenso Ihren Lebensstil und Ihr soziales Umfeld einbezieht.“

Dies schafft die Basis dafür, dass die empfohlene Ernährung langfristig zu Ihrer Lebensgewohnheit werden kann. Daraus folgt, dass Sie nicht wieder in frühere Essmuster zurückfallen, sondern Ihr Wunschgewicht dauerhaft halten können.

Mit Vitalance essen Sie normale und vollwertige Nahrungsmittel, die überall erhältlich sind. Sicher benötigt Ihr Körper eine ausgewogene und genügende Zufuhr von Kohlenhydraten (Stärke, Früchte, Gemüse), Proteinen, ungesättigten Fettsäuren, Nahrungsfasern, Vitaminen und Mineralstoffen sowie viel Flüssigkeit.

Da der Stoffwechsel jedoch von Mensch zu Mensch verschieden ist, wird die Ernährung auf die oben genannten individuellen Faktoren abgestimmt.

Denn: Was Ihre Kollegin schlank und satt macht, bewirkt bei Ihnen vielleicht sogar das Gegenteil.

„Wie die genaue Zusammensetzung der Ernährung für Sie persönlich aussieht, zeigen wir Ihnen gerne anlässlich des persönlichen Gesprächs bei uns in der Ernährungspraxis.“

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